W dniu 04.02.2019 roku w miejscowości Główczyce, odbyły się warsztaty aktywizujące dla seniorów pn. 'Asertywność – prawo do bycia sobą, cz. 2’, przeprowadzane w ramach realizowanego w gminach powiatu słupskiego projektu pn. "Srebrna Sieć".
Podczas spotkania zostały omówione umiejętności różnicowania postawy biernej, agresywnej i asertywnej. Poruszono także następujące kwestie: radzenie sobie z zachowaniami podporządkowującymi, przyjmowanie komplementów, radzenie sobie z krytyką, nauka różnicowania krytyki konstruktywnej od destrukcyjnej, identyfikowanie zachowań manipulacyjnych. Ćwiczono umiejętność zachowania się w sytuacjach trudnych, konfliktowych. Sprawdzono też własne podejście do asertywności. Dodatkowo, w celu polepszenia elastyczności pracy mózgu, został przeprowadzony wśród seniorów trening pamięci i koncentracji.
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się na kiedy zaplanowano kolejne w tym roku szkolenia dla seniorów z gminy Główczyce.